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Blog de gallina

aide blog

  • demain c est la pesée
    publié le 06/06/2008 à 13:42

    bon aujourd hui je suis exemplaire il est presque 14h, on verra bien cette apres midi pour le gouter en general c est la où je peche. bon je ne vous visite pas trop dernierement si je puis dire mais bon je pense à vous et moi j essaye de m organiser et de me controler





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : un kiwi, yaourt cereales, un caro
    Déjeuner : poisson vapeur, brocoli, poivron rouge, poireaux vapeur, 3 abricots, un yaourt
    Goûter ou snack : un deca avec un peu de lait, un the blanc une peche, un yaourt soja( matin)2 peches jaunes, biscottes, yaourt, un caro(l apres midi)
    Dîner : une biere et une sans alcool,2 parts de pizza maison, 2 cremes desserts caramel, une nectarine, une tisane
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • vero86 
    publié le 06/06/2008 à 18:38
    moi c'est pareil, c'est au gouter que je craque.
    Bonne soirée bisous
    véro
  • bleucecile 
    publié le 06/06/2008 à 14:36
    pour moi c'est le soir quand je bosse pas! c'est terrible!!! aller courage, on y arrive!
    bisous

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