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vendredi mmm c est bon
publié le 30/05/2008 à 09:44 |
demain j espere vraiment voir ma balance descendre, c est dur de ne pas se peser tous les jours en fait, j espere voir un resultat satisfaisant demain, aujourd hui je vais etre exemplaire
ma journée d hier fut sympa, mais bon un peu fatiguante car l apres midi je suis allée à mon atelier photo et bien sur avec la puce tout est un peu plus fatiguant mais comme il fesait un temps magnifique ce fut une ballade tres chouette. nous avons fait des photos du quartier avec les copines j ai passé un super moment
hooooooo j ai mangé du chocolat en dessert alors que je devais etre examplaire, bon pour le reste c est bien alors je vais tenir cet apresmidi, et demain jour de pesée alors il faut etre forte les filles argggghhhhhhh c est dur parfois. la je me ferai bien une petite sieste si vous voyez le genre
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | une poire, pain confiture, un yaourt |
Déjeuner : | 3 tomates farcies de thon et fromage blanc 0%, soupe de tomate et oignon et poisson, 3 tartines de pain, fromage, une banane, 8 petits carreaux de chocolat noir, un caro |
Goûter ou snack : | 2 tranches de jambon de dinde, 2 tranches de pain complet, ananas, un deca avec un peu de lait( le matin) |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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contente que ta reprise de boulo se soit bien passée!
pour la wii, tu as eu une bonne idée lol!!!
bon courage pour le régime,
gros bisous
Bonne journée bisous
véro