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et voila c est reparti
publié le 29/05/2008 à 16:34 |
salut la compagnie, et voila mon premier jour de boulot est passé et tres bien passé meme, j ai eu un tres bon acceuil de la part de tout le monde et mo j avais l impression d etre en arret depuis hier seulement bref rien à changé ou presque
ensuite je suis allé chercher ma puce qui avait l air tres bien son papa est fatigué lui par contre et a besoin de vacances je vais tacher de le bichonner un peu.
je m etais prepare à manger hier du coup pas de fringuale, bref si je m organise bien et que je ne mange pas devant la tele je crois que la reprise n aura pas de consequences trop negative sur mon poids et grace à votre appui egalement.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 4 tartines de pain aux noix, confiture, une orange,un caro |
Déjeuner : | marmite de boeuf, poivron rougge oignon et ananas, 2 tartines de pain aux noix, fromage, 2 pommes cuites une creme au chocolat light |
Goûter ou snack : | 2 pommes cuites, jambon de pays, 3 tartines de pain aux noix, un deca avec un peu de lait( le matin)un mini cake , un bout de banane( l apres mid) |
Dîner : | poisson vapeur, salade de poivron carotte tomate et oignon , pain , poire, creme chocolat light , une tisane |
Verres d'eau : | 15 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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passe une bonne soirée bisous
véro