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toute les bonnes choses ont une fin snif
publié le 28/05/2008 à 10:27 |
et voila c est mon dernier jour avant la reprise du boulot, j ai appelé mon chef pour lui annoncer la bonne nouvelle, je sens l ambiance morose, bref haut les coeurs.
depuis lundi je me suis programmé du menage mais on ne peut pas dire que je l ai fait à un rythme effrené alors aujourd hui il m en reste mais bon pas de stress surtout
sinon je resiste toujours à l appel de la balance, je ne me peserai pas avant samedi c est promis
les filles j ai trouvé une bonne escuse pour acheter la wii, le mois prochain c est l anniversaire de mon cheri et je crois que cela lui ferai tres plaisir surtout qu il doit se faire operer dune hernie alors il va etre bloqué sur le sofa, et moi j adore l idée de pouvoir faire des exercices en jouant.
cet apres midi je vais voir les copines au centre civique et sinonb je vais me preparer pour demain dans la joie et la bonne humeur. j avoue que j ai un peu peur d y aller en moto, bon en tout cas cette semaine je vais y aller en voiture car le soleil n est pas au rendez vous
programme
ok c est tout pour ce matin sinon je ne ferai rien
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 3 abricots, cruesli au chocolat, yaourt, 1 caro |
Déjeuner : | lapin à la moutarde, riz, 2 petite tartines de pain aux noix, fromage, une part de gateau à l orange et au chocolat, un the |
Goûter ou snack : | une glace 3 parfum en cornet(fin d apres midi) |
Dîner : | 2 pommes cuites avec des raisins secs, un yaourt une tisane |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bonne journée
bisouilles
virginie
bonne journée bisous
véro