En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de gallina

aide blog

  • lundi grasse mat mmmmm c est bon
    publié le 07/04/2008 à 11:50




    bon bien sur apres le week end la balance remonte un peu mais malgre tout j ai evité de gros derrapage donc c est le principal je me suis fait de petits plaisirs et surtout j ai ete cool. hier on a fait une grande marche tous les 3 et donc c etait sympa. on a failli craquer pour un mac do et on a resisté, c est pas beau ça. j ai meme resister à un starbuck et ça c est tres fort de ma part je peux vous l assurer. bref c est pas trop mal. bon ce matin je suis à 77 mais demaon j espere bien etre de nouveau à 76

    je suis sans homme jusqu à demain soir il est parti en voyage pour leboult et il dort à l hotel, cela va me faire du bien de me retrouver un peu mais cela va etre etrange aussi ce soir, bon c est juste une nuit ça n est pas bien grave, de plus cet apres midi je vais à mon groupe de soutien pour l allaitement donc c est col je vais voir les copines. le seul hic est que je dois etre serieuse question regime, car l eqution toute seule tele personne à qui preparer le diner je sais ce que cela peut pouvoir dire alors je vais etre vigilante et je vais aller m acheter des fruits car la reserve et vide.

    bon je vais me faire mon petit programme

    • repassage ( une montagne de linge s est formée sur mon fauteuil!)
    • preparer repas leger pour ce midi et ce soir
    • etendre le linge de la machine
    • lancer une nvlle machine quelle routine mon dieu
    • faire des courses--------------------fait
    • faire la vaisselle-----------------fait
    • descendre le reçyclage
    • .........

     je crois que cela va suffir pour aujourd hui car comme j ai l apres midi d occupé et que je me suis levée à 11h aujourd hui et bien le temps libre pour ce programme est redui alors ne chargeons pas trop la bete c est lundi apres tout alors molo paulo


    j ai oublié de vous raconter quelque chose de tres

    important............................j ai essayé mes jeans d avant

    grossesse et je rentre dedans c est pas le bonheur ça peut

    etre???¿¿¿¿¿      je suis ravie surtout que je commençai à en

    avoir ras le bol de mettre toujours le meme jean et le meme

    pantalon noir, je vous jure je vais enfin retrouvé le plaisir de m

    habiller il etait temps! bon par contre pour mes hauts il va falloir

    attendre car mon tout de poitrine bimbo ne va pas se modifier

    comme ça comme je usi partie pour alliter encore un bon

    moment. mais bon comme ça j aurai une bonne raison d aller

    faire du shopping et puis des hauts c est moins cher que les bas

    en general alors je vais me faire plaisir. en

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 6 tartines de pain complet confiture yaourt caro
    Déjeuner : salade champigons et carottes rapée avec huile d olive et jus de citron, un blanc d aoeuf dur, 2 tranches de jambon de dinde,
    Goûter ou snack : 2 tasses de thé à la peche(le matin)une demi banane(l apres midi)
    Dîner : 160 g de petit suedois à l ail et huile d olive(500cal)petit sandwich tomate, jambon dinde fromage, 2 poires 1 yaourt, 1 tablette choco noir 2 tisanes
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • aquavie 
    publié le 07/04/2008 à 16:50
    super pour tes jeans il vont se sentir moins seule LOL!!
    bonne soirée!
    bisouilles
    virginie
  • oceanne17 
    publié le 07/04/2008 à 13:12
    Heureuse de voir que tu as profité de ta grasse matiné. Bon tu n'a qu'une soirée à tenir toutes seule. Je te fais de gros Bisous et bon courage pour ton programme

1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).