En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
le week end c est cool
publié le 06/04/2008 à 13:36 |
bon hier soir pizza avec des copains mais bon ça va je n ai pas trop abusé et je vais compenser la semaine prochaine sans probleme
à part ça et bien c est plutot relax ce week end hier on est quand meme allé à la piscine avec la puce c etait sympa comme tout
ce matin je me suis regardée les episodes de la 4eme saison de desparate housewife c est genial je vous les conseille .
voila sinon pas de programme aujourd hui je vais me laisser vivre un peu et profiter d etre avec ma puce et mon homme, il fait beau on va peut etre sortir et profiter de cette belle journée et demain rebelotte programme menage et regime bien sur. aujourd hui je me suis fait un petit dej de reine alors je vais tacher d etre sage pour le reste de la journée.
bon dimanche à vous toutes
ha j oubliais hier la copine qui m avais dit il y a quelques semaines que j avais grossi et bien hier m a fait la remarque inverse, elle trouve que je fesai plus mince surtout du visage, hehehe je peux la croire car en general elle est sincere, bref c est cool cela commence à se voir. bon une autre copine à qui j ai dit que j avais perdu ma dit "ha bon?" bon mais comme elle est ultra maigre je crois que pour elle il faut perdre minimum 15 kilos avant qu elle le remarque alors j ai encore du boulot
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 2 tartines de pain complet avec fomage et jambon serrano moutarde, 3 tranches de pain complet avec beurre et confiture, une poire, un yaourt, un caro |
Déjeuner : | poulet roti, poelé de poireaux oignons champigons et carottes, 2 pommes cuites, un caro |
Goûter ou snack : | 4 fraises the(le matin)la moitie d une banane, une barre de cereales, un chocolat chaud sans lait à l eau donc ( lapres midi) |
Dîner : | salade de mache tomate et poulet froid avec une omellete aux champignons, , 1 grande part de camembert, 3 tartines de pain complet dont une avec de la confiture, un yaourt, un caro |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Gros Bisous
véro