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bonne humeur assurée
publié le 28/03/2008 à 09:34 |
voila l ambiance à la maison aujourd hui et oui ça remut des hanches
bon aujourd hui j ai envie d etre cocoon il fait gris dehors et hier
je me sentais febrile et ma fille avait un peu de fievre aussi, alors
aujourd hui il fait froid alors cocoon.
j ai quand meme des trucs à faire aujourd hui mais bon tranquillement
je vais aller faire un tour sur vos blogs vous piquer des idees
haaaaaaaaaaaaaaaaaa j ai abusé avec le pain , il est tellement bon !!!!!!!!!!!!!!!! bon je vais me ressaisir aujourd hui, mis voila c est le risque à vouloir etre cocoon et bien derapage bon je vais me faire un caro et cela va descendre
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | une orange, muesli, fromage blanc 0%, un caro |
Déjeuner : | soupe ind sal.tomate feta, une tartine de pain complet, une tranche de jambon de dinde, fromage blanc 0% une petite poire et un kiwi, 2 barres de cereales, 6 biscuits light un caro |
Goûter ou snack : | 6 tranches de pain complet un caro |
Dîner : | 2 ouefs plat fromage rape, 2 tranches de pain complet, 1 tranche jambon de dinde, fromage chevre, glace dulce de leche une poire, 2 barres de cereales, une tisane |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bisous
véro
bonne journée
bisouille