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une mouche m a piqué
publié le 26/03/2008 à 11:28 |
hello hello la compagnie. je ne sais pas quelle mouche m a piqué mais en tout cas elle fait descendre ma balance et c est super, encore 500 g en moins ce matin que demande le peuple?........et bien encore 17 kilos à perdre et oui ça calme.
bon hier je n ai pas reussi à faire tout ce que je m etais programmé mais bon c est pas mal quand meme. surtout que l apres midi je suis allée à pied au pediatre à un rythme digne d une preparation aux jeux olympiques. ma puce va à merveille en passant. le retour au meme rythme mais avec la poussette chargée de courses et ma puce dans les bras car elle ne voulait plus etre dans sa poussette elle avait faim et donc j ai du redoubler de vitesse le tout avec 8kg 700 dans les bras, je vous raconte pas quand je suis rentrée chez moi pgfouuuuuou.
au compteur deux demi heure de marches intensives et deux!
bon aujourd hui j ai rendez vous avec la medecine du travil suite à mon accident on va bien voir ce qu il me dise, car blague à pert j ai toujours mal aux cervicales et un peu au dos, d ailleurs avec un bebe c est pas facile de se preserver de ce coté la. bref je vous en dirais plus un peu plus plus tard
programme pour aujourd hui:
voili voilou allez c est parti
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | un kiwi, 3 tartines de pain complet avec de la confiture, un yaourt, un caro |
Déjeuner : | salade de tomate laitue et betterave, une petite escalope de dinde au cumin, 2 tranches de pain complet et 2 parts fromage chevre, une creme chocolat light, 3 pt biscuits light |
Goûter ou snack : | 2 tasses de thé à la pèche (le matin), unmoccachino deca ac lait soja et caramel, une barre de cereales, une petite banane(l apres midi) |
Dîner : | pates avec un steack fromage rapé et moutarde, 2 petites poires williams, une tisane |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Bonne fin de journée bisous
véro
on s'est pris un peu la pluie
quand meme...
gros bisous
passe un bon mercredi
gros bisous
bonne journée quand même!
bisouilles
virginie