| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de gallina
aide blog-
c est reparti comme en 40 publié le 23/03/2008 à 12:30
salut à toutes et à tous, je sens que je vais etre raisonnable aujourd hui j ai pleins de legumes dans mon frigo pleins de fruits aussi(on dirait une comtine pour enfants) et pleins d envies de cuisiner alors je m active c est parti. je vais faire du menage cela va me faire bouger et en plus on a des meubles de chez ikea à monter alors je crioisq ue je ne vais pas m ennuyer. bon aujourd hui vraiment il faut que j aille à la piscine. pour me detendre au moins car je recommence à faire de l exema sur les mains et ça me rapelle de trop mauvais souvenir. c est une consequence du stress que j ai dernierement je le sais alors je vais me prendre en main en retrouver une serenite.
mon alimentation Petit-déjeuner : une poire deux tartines de pain complet ac confiture de fruits rouges, un yaourt nature, un caro Déjeuner : 2 pommes de terres et demi , 2 petits artichauds à l eau, dorade vapeur, un yaourt nature 5 fraises une c à sucre de sucre roux, un caro Goûter ou snack : une poire une demi banane, un the(l apres midi) Dîner : 2 bols de soupe de poisson tomate oignon vermicelle Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
ah, le stress...moi je fais du psoriasis et je n'ai pas encore trouvé comment l'éliminer !
bises
véro