| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de gallina
aide blog-
lundi plein de bonnes resolutions publié le 03/03/2008 à 12:51
Ma semaine commence tres bien, j ai pris un petit dej tres raisonnable et au milieu de la matinée j ai manger deux poires. je me suis emmenner mon repas que je vais manger maintenant comme´ça je ne mangerai pas autant l apres midi et j espere reussir à retrouver un bon rythme cette semaine et ainsi retrouver la ligne.
sinon j ai passé un tres bon week end je me suis reposée et j en avais vraiment besoin. mon cheri m a cuisiné de bons petits plats.
ma puce allat un peu mieux ce matin de sa conjonctivite mais elle tousse maintenant, bon ce n est pas bien grave.bon les filles je vais manger j ai vraiment faim et il est 12h50
pour l instand je me comporte de maniere examplaire aujourd hui. le tout va etre de ne pas craquer en rentrant pour le gouter. j avoue que je sais que j ai du fromage blanc à la maison et du chocolat en poudre et je n arrete pas d y penser alors que je viens de manger et je me sens gonflée. bon j ai le temps de me raisonner et surtout il faut que je repense à mon objectif.il est presque 14h et mon lundi de labeur est presque fini, chouette je vais retrouver ma fille de mon coeur.
cet apres midi on va voir les copines d allaitement super chouette
mon alimentation Petit-déjeuner : special k yaourt une orange un caro Déjeuner : une petite salde, soupe vermicelles, un yaourt, une tisane Goûter ou snack : 2 poires ( le matin) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
bisous
Gros Bisous et Bonne journée