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le mardi c est pire que le lundi
publié le 26/02/2008 à 07:21 |
7h00
pof pof pof, je derape completement question bouffe. soit c est la fatigue qui me fait manger comme ça, soit c est la fatigue. je ne comprend pas. toute la matinée d hier j ai resiter et à midi j ai manger beaucoup trop et surtout compulsivement avecle nesquick à la petite cuillere et le paquet de gateau le soir, un desastre.
bon aujourd hui il faut que je me ressaisisse sinon je cours droit dans le mur.
je vais me faire un planninge des choses à faire et me bouger. okge tete de mule (je me parle à moi meme surtout ne vous sentez pas agressées hehehe.
et surtout garder lesourire, car je suis de tres bonne humeur, juste fatiguée et surtout un peu mal à la gorge ce matin.
allez c est parti je vais me faire un petit de et essayer d emerger car je me sens un peu zombie ce matin les amies
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 10 biscuits un caro une orange |
Goûter ou snack : | un petit croissant au chocolat , 2 tranches de pain de mie, 1 petite boite de thon au naturel, un deca au lait avec saccharinne |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Moi aussi il m'arrive de craquer par moment courage ma belle on va te soutenir.
Gros Bisous et Bonne journée
bonne journée
bisouilles
virginie