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Blog de gallina

aide blog

  • j ai repris le sport avant de reprendre le turbin
    publié le 13/02/2008 à 22:53



    Swiming.gif (32550 bytes)

    je suis contente je suis retournée à la piscine, j ai fait 20 min de natation puis un cours d aquagym de 45 min intense. je suis tres fiere de moi et je me sens super bien ce soir, je sens que demain je vais avoir mal partout mais ce sera BONNNNNNNNN.

    A part ça  demain je reprends le boulot beurk,

     bon apres un mois d arret´ça va je me suis bien reposé et surtout j ai profitée de ma puce, c est le plus dur en fait me separer d elle . elle est si petite encore, mais bon je lui ferai pleins de calins l apres midi quand je vais la retrouver.

    bonne nuit les filles et pleins de courage à toutes

    carine   

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 7 tartines de pain confiture, 1 orange un caro
    Déjeuner : omelette de 2 oeufs avec tomates, jambon serano,2 tartines de pain, une banane nesquick à l eau, tisane
    Goûter ou snack : 2 tartines de pain ( l apres midi)
    Dîner : soupe de potimaron carotte pdt oignon, mache 1 tranche de jambon, une tartine de pain
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • oceanne17 
    publié le 14/02/2008 à 01:25
    Super moi aussi j'ai repris l'aquagym et je n'arrive pas à me souvenir que j'avais des muscles là. Mais sa donne une pêche d'enfer.
    Tu va la couvrir de gros calimou et de gros poutou poutou ta fille quand tu va le retrouver.
    Bonne nuit et gros Bisous

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