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Bonjour !
Blog de gallina
aide blog-
i did it again publié le 26/01/2012 à 11:29
hier 30 min de footing je suis vraiment fiere de moi je me sens deja mieux. Par contre à 21h30 dodo. je me sens en pleine forme. j ecris tout ce que je mange sur un cahier et pour l instand ça va je controle, pourvu que la motivation dure.
(2) commentaires
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bravo j'attends de perdre du poid pour me remettre à la course sinon mes genoux souffrent trop, mais en attendant je suis une adepte de la marche active 30 mn par jour.