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pas trop le moral
publié le 17/01/2008 à 00:02 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | poire lait d amande cereales caro |
Déjeuner : | pates 2 tranches de jambon blanc fromage rape ketchup yaourt poire caro |
Goûter ou snack : | 2 oranges 1 poire un yaourt tisanes( le matin) |
Dîner : | soupe salade de concombre et betterave sauce yaourt, fromage blanc sucre sesame |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Gros Bisous