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publié le 10/01/2008 à 12:50 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | un kiwi cereales lait d avoine un caro |
Déjeuner : | haricots verts vapeur pome de terre v. escalope poulet, fromage pain yaourt banane |
Goûter ou snack : | un sandwich jambon dinde fromage une orange, une clementine une tisane |
Dîner : | cake ratatouille yaourt banane |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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