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lundi au soleil
publié le 31/05/2010 à 13:29 |
je suis d exelente humeur aujourd hui il fait un temps magnifique l ete est arrive mes amours sont a croquer et mon cheri fait des efforts et moi je reprend du poil de la bete ,
pour ce qui est de la gestion des tentation je me suis enfilee une tablette de chocolat ce matin bref j ai deconne je vais tenter de compenser sur le reste de la journee et faire du menage pour bruler un peu tout ça.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | une banane, 1/2 baguettes integrale grillee beurre et confiture, un cafe au lait un jus d orange frais |
| Goûter ou snack : | ine tablette de chocolat lait amandes et raisins secs, une poire(le matin) |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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