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c est la fete
publié le 20/12/2007 à 10:21 |
je vais essayer de rattraper ma journée d hier. bon le probleme c estque cet apres midi, c est gouter de noel avec les copines qui ont des petits alors evideamment on n est pas aidé non plus. on verra ce soir si j ai ete forte ou non. envoyé moi de bonnes ondes on sait jamais cela peut passer les pyrénées.
bon les festivités on commencées, je suis passée au boulot de loulou et sa chef m a donné un panier garni de fruits secs chocolats, turron et autres douceurs...... apres une matinée active et tres raisonnable et bien le dessert à eu un gout de fete, hum hum. evideamment c est de la faute de mon cheri il n a qu a pas me laisser toute seule le midi et surtout me dire de passer à son bureau, bueno merci quand meme.
bon j ai raté le rendez vous avec l infirmière qui me suit cpour le controle du poid, je suis remonter deux fois chez moi première fois j avais oublier d eteindre le chauffage, deuxieme fois etr le cadeau pour le gouter de noel des enfants, bref il etait trop tard.
j ai un autre rendez vous pour la deuxieme semaine de janvier donc c est parti noel a commencé.
je vous rassure je vais tenter d etre raisonnable j ai bien tenter
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | une orange, cereales, yaourt, un caro |
Déjeuner : | carotte, 2 tomates 2oeufs brouillés oignon, fromage rapé, 3 tartines de pain aux cereales, fromage à tartiner ail et fines herbes.un yaourt 2 c sucre, sesame, fruits secs, choco |
Goûter ou snack : | une carotte, une poire une clementine un caro(le matin), biscuits, poire, jus de fruits,(l apres midi) |
Dîner : | 8 croquettes, 3 mandarines, un yaourt , fruits secs, biscuits, amandes, |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Fais comme moi ne te prend plus la tête durant les fêtes pour ton régime on reprend toutes du bon pied en janvier. Sinon on va finir par se rendre malade.
Gros Bisous et Bonne journée
bonne journée
bisouilles!