En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
il est temps de reagir
publié le 05/12/2007 à 17:27 |
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | cereales avec lait de soja cake au chocolat un kiwi pain avec de la confiture te vert |
Déjeuner : | une carotte 2 tomates deux champignons un steack hache de poulet et dinde pain avec filadelfia fromage bleu 4 crepes au chocolat cake au chocolat creme au chocolat allegee une tisa |
Goûter ou snack : | 2 petites poires(le matin) un yaourt une banane cereales(le soir) |
Dîner : | lentilles pain fromage à tartiner gout roquefort creme au chocolat allegee 5 petites mandarines une tisane |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
begonia
publié le 07/12/2007 à 09:26
| |
alors ma belle !!! ces chocolats !!! comment vas-tu ma belle !!! moi je vais mieux ..la période des fêtes arrivent et j'appréhende un peu car cela va être repas sur repas ......mais cette année des crustacés++++ la nouvellle année arrive donc plus de soucis !!! et moins de kilos ...bonne journée et surtout bon courage bizz |
begonia
publié le 05/12/2007 à 18:26
| |
ma belle !! que se passe-t-il !!! moi aussi j'etais très chocolat et sucreries ...voilà comment je resiste à celui-ci ; plus de chocolat dans mon cady , donc rien à la maison !!! les gateaux il faut que j'en achète pour ma fille ; alors elle les planque et oui cela fait 2 mois que je n'ai pas mangé de bonbons , 2 crottes de chocolat j'ai mangé ...essaie tu vas voir ça marche .....tu m'en diras des nouvelles bizzzzzz |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |