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Bonjour !
Blog de gallina
aide blog-
ça sonne bien 75 kilos publié le 14/11/2008 à 10:46
ce matin je suis à 75 kilos je les ai atteind enfin ouaiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiis. mais je ne rentrerai mon poid sur le site que demain et cet apres midi je vais voir ma nutritionniste que je commence à aimer car son regime me convient comme jamais.
bon ce matin pas de creche car la puce s est couché tard et donc à dormi tard pour cause d une reunion de parents à la creche, bref grasse mat pour tout le monde. donc pas de sport non plus evideamment mais bon j y suis allée 3 fois cette semaine et peut etre ce week end mais je ne promet rien.
mon alimentation Petit-déjeuner : une orange pressée, muesli, lait soja, un cao Déjeuner : epiard avec pois chiches, salade composé endives carottes tomates, consommé poulet et choux, the rouge Goûter ou snack : yaourt, icc sucre roux, un the, une poire( le matin)une banane, galettes riz ( l apres midi) Dîner : cardes pomme de treer et bechamel omelette aux oigons avec un oeuf, une tisane miel Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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