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tout baigne
publié le 23/09/2008 à 17:24 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | pains au lait, biscuits, yaourt, un the une peche |
Déjeuner : | thon rouge avec tomates et poivron , oignon, pomme de terre, cardes, pain fromage, poire |
Goûter ou snack : | un mars un twix, une 1/2 banane, un the vert( l apres midi) |
Dîner : | potimaron carotte vapeur, riz, 2 oeufs au plat, un mars un twix plus la moitie d un, un yaourt, tisane |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Cordialement