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publié le 25/10/2007 à 09:16 |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Espérons que çà t'aidera en tout cas!
BIZ'
Alors, qu'est-ce que c'est que ces petits craquages? Une baisse de moral? Et oui je sais bien, difficile de rester au top de sa forme et de sa bonne humeur quand on est au régime dans un état de frustration plus ou moins intense (suivant qu'on ait craqué ou pas lol) mais il faut l'accepter et repartir du bon pied!
Tant qu'on garde sa motivation, on passe à travers les épreuves les plus difficiles et on finit par atteindre notre objectif (même si ça aura mis plus de temps que prévu...c'est que je commence à trouver le temps long moi..tu n'es pas toute seule ma p'tite Galli).
Accrochons-nous!!!
Et sinon ce régime Weight watchers, çà donne quoi pour ta 1ère journée?
J'avais testé moi aussi, je trouve çà génial de pouvoir manger ce qu'on veut mais le hic c'est que la perte de poids me paraissait pa assez rapide, je manque souvent de patience que veux-tu lol
Gros bisous à+