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Blog de galinette06

aide blog

  • decue...
    publié le 07/09/2014 à 11:13

    -400 g cette semaine ! Les boules je n ai fait aucun ecart... Suis decue, mais je baisse pas les bras ! Go pour la semaine 3

    (4) commentaires



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  • galinette06 
    publié le 08/09/2014 à 13:16
    merci xanthia ! je garde le moral ! la mise en route a ete tellement importante que du coup la ca fait l effet bofbof !!! lol mais effectivement 400 g pour une semaine c 'est plus qu honorable !

    merci encore pour votre soutien les filles !!! gogogogo !!!! ;-)
  • Xanthia 
    publié le 08/09/2014 à 08:05
    Hello , je pense que 400 kgs c'est idéal... c'est quasiment 2 kilos en 1 mois.... ce qui fait 24 kgs en une année ! Elle est pas belle la vie ?
    Les médecins disent même que pour ne pas reprendre de poids il ne faudrait pas perdre plus de 1 kg par mois....

    Bref j'essaie de te rebooster un peu, même si je te comprends cela peut être frustrant !
    Courage
  • galinette06 
    publié le 07/09/2014 à 23:58
    Merci typom ! On y croit ! ;-)
  • typom 
    publié le 07/09/2014 à 15:17
    il ne faut surtout pas baisser les bras effectivement !!!
    moi j'ai rien perdu cette semaine, mais j'ai fait un petit écart en milieu de semaine et hier soir je n'ai pas résister aux frites avec les moules marinière au resto...
    le principal c'est de ne pas reprendre !
    courage !!!

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