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Blog de galinette06

aide blog

  • super bien !
    publié le 28/08/2014 à 12:15

    ok ok ok j avais dit que j ecrirais tous les jour !!!! oui bein on fait pas tjs ce qu on veut ! ;-)

    en meme tps je n eprouve aucune difficultés avec ce programme ! j adore sa simplicité de mise en action, les recettes simples les produits du quotidien !! j aime j aime j aime !

    donc jour 2 ras et jour 3 non plus !

    jour 4 au matin ! super surprise ! j ai pas resisté ! je suis montee sur la balance et la - 0.9 kg !!!! incroyable ! 3 jours - 900g .... ca me donne juste envie de poursuivre !

    tenez bon ! ca vaut le coup ! ;-)

     

     

     

     

    (4) commentaires



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  • galinette06 
    publié le 29/08/2014 à 14:01
    Merci !!! ;-)
  • kikaurel 
    publié le 29/08/2014 à 09:25
    Super !!! continues !!!
  • galinette06 
    publié le 28/08/2014 à 13:13
    typom tu me fais rire ! c est ce qu il me fallait des menus tout pret, sympa et peu honereux pour etre sure d equilibrer vraiment mes repas ! je sais pas toi, mais je me rends compte au fur et a mesure de mes "erreurs" alimentaires et du coup je suis tres confiante pour la suite, et finalement je me rends compte qu en mangeant plus que d habitude, bein je perd du poid, et vite en plus c 'est tres encourageant ! maintenant on va se remettre doucement au sport et ca va le faire !

    bonne journee a toi aussi !
  • typom 
    publié le 28/08/2014 à 13:01
    coucou,

    je suis entièrement d'accord avec toi, le programme est simple et surtout sans prise de tête ou aliments compliqué à trouver en magasin !!! j'adore aussi que les menus soient fait, pas besoin de se demander ce qu'on va manger tous les jours...

    le mieux dans tout ça c'est que ça fonctionne !!!!

    pesée samedi et mercredi matin à jeun pour moi, je suis trop curieuse et impatiente pour en faire qu'une par semaine ! ^^

    bonne journée !

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