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et c'est partie !!!
publié le 04/02/2008 à 10:35 |
ça y est c'est le premier jour, j'ai sortie la bouteille d'eau (d'ailleur au moment où j'ecris elle me regarde bizarrement, il faut que l'on fasse connaissance) mon frigo est rempli de bonnes choses (light bien sur) d'ailleur ça n'a pas l'air de lui deplaire!!!
je me suis inscrite jeudi apres une apres midi shopping avec mes copines (minces) et a moi forcement rien ne va!!!
et puis il y a l'ultime reflexion "bah oué mais t'as beaucoup de charme et pis t'es vraiment sympa!"
alors là c'est soit tu sors le bazooka et tu te retrouve en prison (le regime orange bof.....) soit tu te dis marre d'etre la grosse sympa je me trouve un site cool où je pourrais etre conseiller et soutenue!!!
et voilà ça c'est fait!!!
ps : j'ai aussi un abonnement à la salle de sport et dès que j'aurais fini cette phrase je saute dans mes baskets et hop en selle go go go go go go go !!!!
BONNE JOURNEE A TOUT LE MONDE
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café, 2 tartines pain complet,compote pomme sans sucre ajouté |
| Déjeuner : | salade, tomate,jambon, dé de gruyére 1 clémentine fromage blanc 20% |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | 1 potage cabillaud endive cuite pomme 1 taillefine fruit |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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