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Bonjour !
Blog de gail34
aide blog-
jour j!! publié le 11/02/2008 à 19:24
Coucou mes chéries belles
J'espère que vous avez toutes pasées un bon week end, pour ma part ça a été on c'est baladé dimanche en famille grand moment très rare d'ailleurs va falloir y remédier!!!!
Aujourd'hui c'est le fameux jour j donc, je pense avoir trouver le régime qu'il me faut et je pense que je vais faire le régime dunkan j'en entend beaucoup parler, mais je n'aurais la poudre de son d'avoine que lundi prochain je l'ai commandé par internet donc cette semaine je vais m'efforcer à :
- ne pas grignotter et ça c'est un gros challenge pour moi,
- manger à tous les repas au moins crudités et ou légumes
- boire du thé & beaucoup d'eau
Bon certes c'est léger mais bon, faut bien commencé
J'ai attaqué par contre mes gellules jeune maman et le gel de nivéa le fameux good bye on verra bien
Passez une bonne soirée
bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 mug lait écrémé avec spécial k Déjeuner : 5 cs coquillettes+ 1steak haché Goûter ou snack : 1 barre fitness+2 thés Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (6) commentaires
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le gel good bye... bof... moi je vois pas de différence flagrante... à part qu'il rend la peau douce!!
allez c'est parti pour le régime!! courage!! on est avec toi!!
bisous
plein de bisous et a plus tard
Bon courage pour ton nouveau régime que tu commenceras d'icic peut quand tu auras la poudre
Bonen nuit avec de beaux rêves
Gros bisous
bizzzzzzzzzzzzzzz
On va leur faire la fête à nos kilos n'est ce pas ?
Je vois que tu week end a été radieux et familiale.
Gros Bisous et Bonne soirée