| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de gail34
aide blog-
opération claping publié le 29/01/2008 à 13:35
Coucou mes chéri(e)s
Comme prévu j'ai amené ptit bout chez le pédiatre ce matin ben au final bronchite asthmatiforme SUPER! Ca fais que mon pauvre doudou va avoir des séances de claping, donc, cet après midi, je vais téléphoner à un kiné je sais même pas si il y en à un dans mon petit bled!!!!
Bon, je vous enquiquinne pas plus avec mes histoire de malade car je risque de vous contaminer lollll
J'ai bien fait mon sport hier meme j'ai augmenté le nombre d'abodo j'en ai rajouter 15 en plus ça fais que j'en suis à 3 foid 35 abdos donc 105 abdos par soir, et toujours une dixaine de minutes de stepper d'ailleur c'est bizarre j'en fais 10 minutes donc environ 600 marches et meme pas 90 calorie en moins je comprend pas surtout que tout le monde dis qu'il y pas mal de calories de perdu c'est pas mon ca alors dites moi si c'est normal ou si c'est le fais que ce soit un stepper latéral
Eclairez ma lanterne lollll
Pleins de poutouxxxxx
(13) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Pour le sport, je nerien dire , je ne fais que de l'aquagym pour l'instant.
A + bizzzzz
Bon sinon pour ton loulou je vous souhaite bon courage car il paraî que c'est ^pas drôle les séances de claping.. Mais bon il parait aussi que c'est efficace ! Je croise les doigts j'en ai pas eu besoin pour mes puces .. et pas encore non plus pour mon pti Alban !!
Sinon bravo pour le sport ! Je me dis à force de vous lire toutes avec vos abdos que je devrais en faire moi aussi .. Car je perds pas du tout du ventre.. Je me mettrai peutêtre ca en objectif la semaine prochaine..
Bon allez bonne soirée !! Bisous
bonne soirée
gros bisous
jespere ke ton tit bout ira mieux et tres vite...
sinon cote sport je c ke le lateral muscle plus rapidement ke le normal donc il joue peu etre sur le nivo des calories mais bon pas sur jte fais de gros bisous
sinon j'espère que ca ira ton petit bout... c'est pas rigolo pour lui...
bonne journée! bisous
Pour le stepper, je t'avoue que j'aimais pas trop ca et que ca me faisait trop vite mal aux genoux, mais dans les appreils cardio, en effet, meme si c'est toujours ca de pris (et aussi le moins encombrant pour chez soi, surtout), si je me souviens ien, c'en était un de ceux qui me brulait le moins de calories (le top c'etait l'elliptique, ainsi que le rameur). Mais meem si c'est pas enorme 90, c'est déjà pas mal du tout pour juste 10mn.
Et bravo pour les abdos, ca commence à en faire pas mal, dis donc!
Bises