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Blog de gail34

aide blog

  • la cata!!!!
    publié le 13/01/2008 à 11:16

    Coucou mes poulettes

    horreur et damnation ce matin!!!!
    je me lève jusque la on est d'accord tout est normal pis je monte sur chère dame balance qui m'indique 1.5 kg en plusque la semaine dernière glouppp!!!!c'est pas du juste mais bon, je me doutais avoir pris un peu  ( merci les derniers chocolats de noël comme je lisais sur un blog 1 minute dans la bouche toute la vie sur les fesses!!! )

    Et pis en plus hier chez mon pôpa bah il à pas trouvé mieux que faire une raclette bahhhhh pourkoi tant de haine lolll
    Donc forcément les résultats ce matin ce se sont fais ressentir!!!!Bon à midi salade et ce soir soupe on va essayer de faire retomber tout ça

    Sinon, on a passé une super soiréecbien rigolé, pour ceux qui buvez bien bu lollll
    Un peu dur quand meme le retour on est parti à 2 heures du mat' et pis on a à peu près 1 heure de route !!
    Voilà mes chérie je vous poutoux fort ah oui j'ublié hier 2eme séance de power plate et 5 minutes de step en rentrant ( de ma séance de power plate pas à 3 h du mat'!!! )
    bisouilles



    (12) commentaires



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  • lynette3 
    publié le 14/01/2008 à 15:34
    coucou, comment vas tu aujourd'hui?? allez bisous a plus
  • missliz 
    publié le 14/01/2008 à 14:05
    On est à une raclette partout!!! Nous c'était hier soir... plus les chocolats au bureau dans la semaine... Bon +300g seulement, mais j'aimerais tant perdre...
    Allez, courage, on s'éloigne petit à petit des chocolats et des galettes des rois... D'ici Paques, on a le temps de perdre un peu!!!!!!!!!!!!!
    A très vite! Bizzzzzzzzzz
  • orea 
    publié le 13/01/2008 à 20:01
    coucou!! je vois que tu as passé 1 bonne soirée, c'est important de rigoler, y'a rien de tel pour se relaxer!! allez t'inquiète pour ce vilain kg et 1/2... il ne fait que passer, avec la pôwer plate et le stepper, tu te prends bien en main!! y'a pas de soucis!!
    j'espère que le week end s'est bien passé!! bisous
  • fleurbleue 
    publié le 13/01/2008 à 19:31
    Power plate ? C'ets bien ? Ca ne te secoue pas trop les os et les articulations ?
    Bon, je vos que je ne suis pas la seule a avoir abusé un peu lors des fêtes... Allez, on se remotive, et on reprend les bonnes habitudes : léger, bouger, boire (de l'eau, hein ? Sinon ca marche pas !)
    ;-))
  • cilie 
    publié le 13/01/2008 à 17:35
    Ah pardon pour l'alccol !! Je sais pas pourquoi j'ai mis ca ! Sans doute car j'ai hate d'en reboire moi lol Avec l'allaitement tu es bien placé pour savoir que pas d'alcool ! Mais je pourrai bientôt car je commence le sevrage la semaine prochaine ! J'en parlerai surement demain ! Bisous miss ! Et merci de ta fidélité et de ton soutien ! Je vais surement en avoir besoin dans les deux semaines à venir ! Bisous !
  • misspop16 
    publié le 13/01/2008 à 16:25
    lool t'en fais pas tu vas tout reperdre gros bisousssssssss bon dimanche
  • cilie 
    publié le 13/01/2008 à 16:18
    Oh bah faut se faire plaisir c'est spur ! et puis tu sais le sport au début ca fait pas perdre du poids sur la balance mais juste muscler ! C'est a force d'en faire que tu verras les résultats ! Mais pas les lendemains de raclette alcool et chocolat lol !! repèses-toi demain ca ira mieux a mon avis ! Tu auras déjà digéré ta raclette ! Allez bonne soirée miss !
  • ispartalikiz 
    publié le 13/01/2008 à 14:44
    coucou ma belle,tu mangeras léger se soir et tou ira bien tu les perdras vite
    passe un bon dimanche
    gros bisous
  • kenza59 
    publié le 13/01/2008 à 13:50
    coucou je vois ke tu t pas priver ce né pas bien lol mdr fait attention a toi ma belle gros bisous
  • lynette3 
    publié le 13/01/2008 à 12:30
    coucou, hummmmmmmmmmmm lla raclette, trop injuste ton pere, il a pas de pitié, allez plein de bisous et a plus tard

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