Bonjour a toutes

Depuis une semaine j'ai accepte que WW je n'y arrivais plus. Trop de difficultes personnelles m'amenant à ne plus parvenir a compter les points, loin s'en faut. L'impression que mince, je pouvais quand meme bien me faire plaisir!

Du coup j'ai ressorti mon apfeldorfer, achete le dernier, emprunte Zermati a la biblio de Tarbes et depuis plusieurs jours je mange quand j'ai faim, ce qui me fait le plus envie et je m'arrete quand le plaisir diminue, si ca c'est pas se faire plaisir!!!

A suivre, parce que franchement, ca peut plus durer cette bouderie entre mon corps et moi je dois lui faire confiance, l'ecouter, le suivre.

Ga

74 kg depuis quelques jours (meme 73.8), j'ai donc atteint mon objectif 3 moins de 75. Prochaine etape le 70 puis l'IMC "normal" avec pour objectif tant que je perds du poids avec WW et que c'est gerable je continue.

Tjs 2 seances de sport par semaine (sauf cette semaine pour cause de maladie de cheri et des enfants) et 21 pts par jour malgre le changement de dizaine et les derapages a droite et a gauche...

bisous

Gaia

coucou

Objectif 2 atteint! Je vois un petit 7 depuis 3/4 jours!! youpi

 

Geraldine

Bonjour et voila, nous y sommes je ne suis plus obese :) juste en surpoids, un moindre mal quoi!!!

 

Merci WW (meme si je le fais seule dans mon coin), merci Chouquette pour ton soutien!

Je viens de me faire les menus de la semaine 23/24 points par jour (ca me parait fou de pouvoir mincir en mangeant tout ca). Je fais le point a la fin de la semaine, si je continue a mincir banco sinon je reviendrai peut etre a qqch de plus "restreint", les idees anciennes ont la vie dure, pour mincir il faut se priver, avoir faim et rayer de la carte gateaux etc :)

 

Bonne journee

Gaia

Geraldine et je souhaite perdre du poids pour reprendre plaisir a bouger, me reconcilier avec mon corps (qui de la poule ou de l'oeuf d'ailleurs....) et enfin a nouveau m'habiller en rayon "normal" des magasins...