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2 février
publié le 02/02/2008 à 18:13 |

rhhhaaaaaaa bonne surprise ce matin!!! Pas prix 1 gramme aprés l'orgie de crepes d'hiere soir....
.je me demande si le chiffre abominable annoncé par gigi hier n'était pas une erreur....
Du coup je me sens mieux. Ce matin 1h30 de taiso 1h30 de jujitsu, entrainement super comme d'habitude et comme d'habitude ambiance à mourrir de rire.
J'ai eu un sacré coup de pompe cet apres midi mais une micro sieste m'a requinquée...
Niveau chrono rien a redire
ce soir jocker n°2 autorisé, soirée senegalaise au dojo pour l'aniversaire d'un copain.....vu les resultats de ce matin je culpabilise moins, je suis a nouveau motivée a fond!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 70gr de fromage, 40gr pain huile d'olive, 1 chaudron de ricoree |
| Déjeuner : | 3 oeuf 140gr de pates |
| Goûter ou snack : | 30gr choco noir noisette, 100gr ananas |
| Dîner : | jocker |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bonne soirée ! bisous