| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de gaelleromu
aide blog-
je démarre aujourd'hui publié le 05/02/2013 à 13:48
je viens de rentrer ma journée type
Pour l'instant ca va je suis à 1200 calories ca me va très bien
Bonne journée a tous
mon alimentation Petit-déjeuner : Céréales pour petit déjeuner sucrées (aliment moyen), Lait écrémé, UHT, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée Déjeuner : Steak haché 5% MG, cuit, Concombre, cru, pulpe, Épinard, cuit, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Orange, fraîche, pulpe Goûter ou snack : Chocolat noir, extra, dégustation, 70% cacao minimum, tablette Dîner : Poulet, blanc, cru, Tomate, crue, Pomme de terre, cuite à l'eau, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Kiwi, frais, pulpe et graines, Épinard, cuit, Beurre lége Verres d'eau : 0 Calories consommées : 1223 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
