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Blog de gaellejkl
aide blog-
j-1 publié le 10/04/2011 à 15:27
La semaine se termine demain le verdict.......Je le sens pas bon il va falloir que je me prepare a une grosse deception, a près j'ai qu'à m'en prendre qu'à moi même. Et oui aucune excuse possible je suis la seule à faire le régime c'est donc à moi de faire ce qu'il faut. et à part de la volonté, j'ai pas grand chose il va falloir un peu plus de courage pour m'y mettre vraiment.
Je sais que je dois encore mieux manger, plus grignotter du tout et que même si je pique un seul gateau au gouter c'est déjà un de trop, et encore faire plus de sport. Mais je dois dire que vu mon état de fatigue aujourd'hui je vois pas comment me lever plutot pour faire plus de sport. Je vais donc les semaines prochaines remettre de l'ordre dans mes repas et essayer de faire un peu plus de sport.
J'ai enfin decider je veux perdre 78kg arriver à 60kg pour cette été, histoire de me mettre en maillot sans trop de honte après durant cette hiver rester à ce poids et là faire beaucoup plus de sport pour sculpter mon corps un peu puis si tout va bien au printemps me remettre au régime pour en perdre 5kg de plus. Je sais je vois sur du long terme mais j'y vais par étapes alors il y a pas de raison que je n'y arrive pas, alors commencons par la première étape......Direction les 60kg*
Allez cela m'a remotivé d'écrire, on verra bien demain le resultat et on ferra le necessaire pour bien rebondir.
A demain
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