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enfin une bonne nouvelle!!!!
publié le 13/06/2009 à 09:01 |
Trop génial je suis décendu sous les 64kg d'accord 63.9kg c'est énorme mais pour moi c'est génial.
Cette semaine a été une semaine pluvieuse et enfermé du coup il a fait beau jeudi et le temps s'est maintenu hier. J'ai donc passé une bonne partie de la semaine enfermé avec les loiulous et cela ne me manquait pas du tout. ils ont annoncé beau la semaine prochaine pourvu qu'l dise vrai....
Sinon côter régime super sérieuse toute la semaine en dehors de quelques petits oeufs au chocolat que mes loulous ne mangent pas j'ai fait aucun exés. Repas super light le soir en général salade, et voilà le résultat, je suis trop contente.
Sinon pas eu la possibilité de courrir cette semaine, on verra la semaineprochaine j'essairais 2 fois pour compenser. Et je me suis mise à faire des abdos avant ma douche le matin 4 serie de 20 c'est pas énorme mais c un début surtout que j'ai pas loupé une séance de la semaine, parcontre demain dimanche repos quand même.
La route est longues vers notre destiné, les epreuve sont toutes plus dur les unes que les autres, mais en gardant l'envi, le sourire et la pêche on y arrivera.
Bon week, bye.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je suis comme toi avec mes kilos superflux et comme toi j'aimerais arriver au poid de 57/58 kg !! mais on va y arriver
biz
bisous