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OUlala
publié le 20/01/2009 à 14:25 |
Qu'il fut dur se reveil mais bon 45min de sport ca valait le coup pourvu que cela dur......
A+
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café + cracotte |
| Déjeuner : | salade tomate-bettrave + brocoli avec poisson panée + yaourt nature |
| Dîner : | Prévu soupe + tarte aux poireaux-épinard |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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drinette03
publié le 20/01/2009 à 21:11
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| félicitations pour le sport et cette journée equilibrée!! quelle motivation ! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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