| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de gaelle0862
aide blog-
C'est reparti... publié le 18/10/2012 à 13:34
... pour la course aux kilos depuis 00h00, surtout que j'ai fais ressérer mon anneau. Mon premier but -10 kilos pour pouvoir mettre en route mon dossier pour ma ventroplastie l'été prochain. Si je perds + tant mieux. Donc non je ne cèderais plus, même si cela va être difficile, halte aux cochonneries qui passent sans soucis malgrès l'anneau.
Pour le sport j'attends la semaine prochaine et je démarrerai les abdominaux lol, et la marche.
Le matin je vais essayer de déjeuner, car le main c'est un peu difficile coté estomac, le midi, je mangerai normalement mais au calme en petites quantités et le soir une soupe faite maison (vive thermomix!!!). Et si fringale dans l'apres midi, un yaourth ou une compote.
Je vous fais de gros bisous et vous dis à demain.
(2) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Tu es déjà allé voir un psécialiste pour ta ventroplastie ?
Tu seras bientôt en bikini sur les plages c'est cool ça !!!!
Bon courage ma belle tu vas y arriver !!!!
C'est un bel objectif et avec ce planning alimentaire et le sport tu ne peux qu'y arriver !!!!!
On fonce !! :-D