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UNE REVENANTE.....
publié le 27/02/2008 à 14:15 |
Bonjour,
je reviens après une longue période d'absence
alors j'ai commencé en janvier un régime INsudiet, suivi par un doc.
les résultats sont là: j'ai perdu depuis près de 8kg, 10cm de tour de taille et idem de tour de hanches, je retrouve ma ligne avant grossesse, meme mieux
aujourd'hui, j'ai mangé 2 steacks hachés et ratatouille, il va falloir que j'aille me faire une protéine car j'en ai aps encore pris de la journée et je dois en prendre 3 par jour
ce soir probablement omelette + salade
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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En tout cas félicitaion pour ta perte de poids. Bis
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