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Bonjour !
Blog de gadas
aide blog-
PERDU 2 KG DEPUIS LUNDI publié le 09/03/2008 à 18:57
COUCOU LES FILLES ET OUI A LA PESER D HIER GRAND ETONNEMENT - 2KG SUR LA BALANCE JE TROUVE SA SUPER ET C EST POUR SA QUE JE VAIS CONTINUER A SUIVRE CE REGME A LA LETTRE.HIER PAR CONTRE J AI FAIT UN PETIT ECART CAR JE SUIS ALLEZ VOIR MON FRERE QUI HABITE A BEAUREPAIRE ET ON A MANGER PIZZA LE SOIR AIE AIE AIE ET QUAND JE ME SUIS PESER CE MATIN BEN J AVAIS PRIS 300G.
MAIS BON ON FERA MIEUX CETTE SEMAINE J ESSAIRAI DE PAS FAIRE D ECART.
BON JE VAIS VOUS LAISSER CAR JE VAIS PREPARER MA SALADE DE RIZ .
GROS BISOUS A TRES VITE
GAELLE
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranche de brioche, fromage blanc,café avec 1 sucre et une orange pressée Déjeuner : lapin a la moutarde, 2 tranche de pain complet, carrotte vapeur, 1 morceau de tomme et 1 kiwi Goûter ou snack : thé avec 1 tartine de miel Dîner : salade de riz avec concombre, carrotte et tomate puis 1 tranche de pain complet, gratin de pomme/cannelle au speculoos avec 1 petit suisse Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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je te felicite pour ta perte de poid. Tu avais bien le droit à une petite gatterie,il ne faut ps oublié de se faire plaisir,mais avecmoderation.
Au fait moi aussi je suis du 38
Celine
Continues comme ça. tant pis pour l'écart on est des êtres humains tout de même et puis tu l'as bien mérité.
Beaurepaire je connais super bien : j'habite à 15 minutes !!!
bisous. cécile
bonne journee a vous aussi gros bisous
gaelle
Gros bisous et bonne journée à toi.
et dimanche j'en parlerai meme pas...
Bravo pour ta perte de poid . continue dans ta lancé c'est super