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comme prevu
publié le 10/07/2008 à 08:19 |
je suis au boulot, et je viens d'aller faire un tour sur vos blogs, pour vous laisser un petit message, ce qui fait toujours plaisir.
hier soir j'ai un peu craqué sur les spaghettis carbonara, c'est mon peché mignon comme le nutella, mais ce matin la balance n'a pas bougé, donc tutto va bene.
on verra la suite demain.
a part ça tout baigne, je suis au boulot jusqu'a 13 h, et apres j'organise une petite fête pour ma grande fille avec ses copines.
je vous fais de gros bisous a bientot les filles , bonne journée.
pt ww 18
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café 40 gr de pain beurre allégé confipote 4 |
| Déjeuner : | salade verte 2 ravioli 100 gr 4 yaourt 1 fruit 6 |
| Dîner : | salade composée 5 yaourt 1 fruit 6 |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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