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ça y est c'est l'ete
publié le 23/06/2008 à 08:40 |
c'est pas trop tot, 33 sur la terrasse hier aprem, c'est genial.
je reviendrais tout a l'heure car la tout de suite je n'ai pas le temps bien sur, gros bisous les filles bonne journée.
pt ww 18
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café 2 t de pain grille beurre allege confipote (5) |
| Déjeuner : | steak haché 15 % (4) hv tomates fruit (7) |
| Goûter ou snack : | kiwi thé |
| Dîner : | salade 2 jambon 1 yaourt 1fruit 4 pt |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Demain j'attaque les photos et je prépare un laius .... histoire de dire quelques chose.
Bisous ma belle
Bien ta diète.
Gros bisous et merci pour ton com