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si vous avez une solution pour .........
publié le 16/05/2008 à 11:12 |
eviter les craquages, je prends, hier j'ai encore craqué sur les m&ms, moins que la veille mais bon !!!!!!!!!
ce matin du coup la balance est a peine revenue au poids de samedi dernier, donc pour l'objectif de la semaine c'est raté.
on verra la semaine prochaine, en fait ce sont les we qui me plombent et les craquages aussi bien sur, il y a urgence il faut que je trouve une solution.
la journée de mon petit bout hier a la ferme c'est tres bien passé, il est arrivé le soir epuisé mais ravi, c'est le principal.
sans ça, aujourd'hui il ne pleut pas mais il fait gris, pourvu que dimanche il fasse beau on doit faire un pique nique entre amis.
je vais aller faire un tour sur vos blogs.
bonne journée les filles a tout de suite
bisous bisous
pt ww 18
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café 60 gr de pain beurre allegé confipote(4) |
| Déjeuner : | plat ww 4.5 yaourt 1 fruit (6) |
| Goûter ou snack : | café gateaux taillefine (3) |
| Dîner : | salade verte 2 |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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mirma
publié le 16/05/2008 à 12:31
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| pas facile de pas craquer....j'ai du mal aussi en plus quand je suis stressée c'est pire...temps pourri!!!bisous aaaaaaaaa+++++++++ | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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