 | ||
| | |
|
| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
 |
OBJECTIF DE LA SEMAINE ATTEINT
publié le 10/05/2008 à 08:21 |
il faut dire que la semaine derniere j'etais tellement degoutée que je ne l'ai pas noté.
j'etais a 66.6, du coup cette semaine c'est -1.6 sur la balance, je suis super contente.
objectif de la semaine prochaine : - 1 kg, pas de probleme avec le plan que je me suis concocté je vais y arriver.
la je suis deja au boulot, jusqu'à midi, cet aprem on debache la piscine, et apres c'est mini courses, acheter une paire de basket pour mon numero 2, et en fin d'apres midi je voudrais aller faire un tour à Monteux ou il y a une animation sur le theme de merlin l'enchanteur.
je vous souhaite une super bonne journée, j'espere que dame balance a ete gentille avec vous ce matin.
gros bisous les filles a demain surement
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café 1 t de pain grillé beurre allegé confipote 3 |
| Déjeuner : | poulet grillé salade verte fruit 8 |
| Goûter ou snack : | gateau 2 |
| Dîner : | a voir |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
|
mirma
publié le 10/05/2008 à 08:36
|
| super contente pour toi ,moi pour l'instant c'est pas le top,mais vu les problémes de constipation c'est pas surprenant!!!gros bisous a++++ | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
