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Bonjour !
Blog de gabrielle08
aide blog-
pluie y avait longtemps publié le 06/05/2008 à 08:08
salut les filles, cette nuit pluie torrentielle, moi qui voulais marcher c'est compromis.
niveau regime, la journée a ete bonne la soirée beaucoup moins je me suis empifrée de mais grillé salé, n'importe quoi.
objectif du jour : ne rien manger d'interdit, je vous tiens au courant.
aujourd'hui je bosse entre 12 et 14 h, ça va c'est calme a cette heure là.
je vous fais de gros bisous
bonne journée
a tout de suite sur vos blogs.
pt ww 18 1/2 h de marche 1/2 h de gym a la maison
mon alimentation Petit-déjeuner : café 60 gr de pain beurre allege confipote (4) Déjeuner : pates 2 poisson 120 gr 2 legumes yaourt 1 fruit (7) Goûter ou snack : café 3 the lu (3) Dîner : salade jambon yaourt (3) Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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T'engueule pas, c'est fait... demain est un autre jour et tu penseras à autre chose.
Bisous et bonne soirée