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je fais n'importe quoi
publié le 03/04/2008 à 08:14 |
bonjour tous le monde, et oui je fais n'importe quoi, je mange peu mais n'importe quoi, resultat la balance a un mal fou a descendre.
aussi ce matin je retourne a la gym, apres c'est course puis rangement des courses et aller chercher mon tout petit a l'ecole pour manger, comme ça j'aurais repris mon rythme de d'habitude, il faut a tout prix que je me bouge que je m'occupe parce que je passe mes journées devant la tele ou l'ordi et c'est pas bon.
le temps est toujours le meme froid et vent, ça aide pas non plus.
et pour tout vous avouer j'ai des soucis avec mon mari et ça me mine, si je lui en parle il va pas vouloir comprendre, et si je lui dis rien je me bousille la sante et de toutes façons il s'est bien rendu compte que j'avais qq chose qui n'allait pas, je ne sais plus quoi faire.
bon assez pleurniché je vais vite fait sur vos blogs, le tour est rapide il n'y a plus grand monde gros bisous a bientot
pt ww 20 1 h de gym
j'ai noté pour 16 pt mais ça me laisse une petite marge
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café 50 gr de pain beurre allege confipote (5) |
| Déjeuner : | chou 2 tr de jambon yaourt fruit (7) |
| Goûter ou snack : | pomme yaourt 1 thé (1) |
| Dîner : | soupe salade (2) yaourt (1) fruit 3 |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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mirma
publié le 03/04/2008 à 09:46
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| haaaa!!!ces homs.des fois on se demande si ils comprennent pas que ce qu'ils veulent....bon courage et bonne journée.bisous...a+ | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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