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PLUS QUE 3 JOURS A TRAVAILLER
publié le 13/02/2008 à 07:31 |
eh oui, je travaille aujourd'hui, demain et vendredi et c'est les vacances jusqu'au 26 fevrier ça va faire du bien.
pepette est prete, hier soir on a fait atelier couture toute les deux moi qui ai horreur de ça j'ai été obligé de coudre les laçets des pointes, un soutien gorge sur un top et une bretelle de combinaison, j'en ai pour une semaine à m'en remettre.
niveau regime hier j'ai ete raisonnable, je bois beaucoup, je mange equilibré, du coup la balance descend lentement mais surement donc ça devrait le faire.
je devrais juste essayer de faire un peu plus de sport comme c'est les vacances je n'en fais pas du tout c'est dommage.
je vous fais de gros bisous a tout de suite sur vos blogs bonne journée.
total 18 points ww c'est pas mal surtout que j'ai marché un peu et bu beaucoup
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café 50 gr de pain grille confipote beurre allégé (4) |
| Déjeuner : | boeuf 100 gr (4) carottes pomme de terre (2) yaourt fruit 7 |
| Goûter ou snack : | pain + chocolat thé (3) |
| Dîner : | soupe salade jambon yaourt fruit (4) |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Pour la St Valentin je pense qu'on la fera à la maison car comme j'ai les 3 garçons. On fera surement un apéritif dinatoir et champagne !!!
Bonne soirée et gros bisous
Tu dois stresser un peu avec toutes ces manifestations à venir.
Bisous et bonne journée