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Blog de gabrielle08

aide blog

  		• jeudi 28 janvier
    publié le 28/01/2016 à 12:55

    bonjour,

    aujourd'hui c'est boulot de 9 a 19 h c'est long j'en peux plus.

    petit dej jus d'orange citronnade chaude cafe 40 gr de pain 15 gr de beurre allegé et confipote

    10 h dates

    midi poivrons 80 gr de pates 100 gr de cote porc yaourt nature

    collation café dates yaourt

    soir soupe ww yaourt compote

    2 l d eau + le reste

    pas de sport

    bonne journée

    (1) commentaires
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  • TITISARDINE 
    publié le 28/01/2016 à 19:41
    En effet c'est long cette journée, et les repas super light bonne soirée quand même

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