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demain je reprend la gym
publié le 12/10/2011 à 08:25 |
et c'est pas trop tot, ça fait 2 semaines que j'ai arrete pour cause de garde d'enfant, mais demain 2 h le matin et 1 h de country le soir.
pour les repas:
petit dej idem hier 4 points
midi : viande hache sauce tomates et haricots verts pamplemousse 5 points
soir salade jambon fromage blanc 6 points
je ne depasse pas les 18 points c'es deja bien
depuis hier je bois 1,5 litre d 'eau ce que je ne faisais plus.
ça va recommencer à descendre il le faut
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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