Blog de gabrielle08
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et quelle journée, aujourd'hui je fais du 9 h 19 h, ça va la matinée est deja passée.
a part ça tout baigne, ce matin la balance descend encore(je sais je n'aurais pas du me peser mais c'est plus fort que moi), en plus et c'est super motivant, mes bagues commencent à tourner autour de mes doigts, mes pantalons sont beaucoup moins serrés, mes chemisiers aussi, c'est génial, je suis prête à attaquer la 4 eme semaine, avec encore plus de peps.
je vous souhaite a toutes une super journée, a ++++++++++, bizzzzzzzzzz
voila la journée est finie, j'ai beau ne travailler que peu de jours dans la semaine, le vendredi soir apres avoir fait 10 h sans interruption je suis vidée.
total journée 17 pt sur 20 c'est bien
demain c'est la pesée.
bonne nuit a toutes a demain bizzzzzzzz
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
café 50 g de pain (2) beurre(1) confipote jus d'orange (5) |
| Déjeuner : |
plat ww (5.5) yaourt (1) orange pomme 6.5 pt |
| Goûter ou snack : |
pomme mandarine gateaux gerblé(4) |
| Dîner : |
soupe ww yaourt (1) orange 1 |
| Verres d'eau : |
10 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
bizzzzzzzzzzzzz