Blog de gabrielle08
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bonjour,
pour le moment tout va toujours bien, je ne grignote plus, le seul ennui c'est que je n'arrive pas à ne pas me peser le matin, donc forcement d'un jour sur l'autre je ne perds rien.
mais bon à part ça, tout baigne.
il est tout juste 7 h 20 et je suis deja au boulot et jusqu'à 12h, beurk
bisous a toutes bonne journée
comme une andouille, j'ai rien prévu hier soir pour les enfants et moi ce midi resultat c'est ma grande fille qui a fait à manger : pates steack haché.
c'est bien fait pour moi, la prochaine fois j'y penserai
voila la journée est finie, et tout c'est bien passé sauf que quand arrive le soir au moment ou je prepare le souper je ne peux pas m'empecher de piquer un lardon dans la poele, une pate dans la casserole,
donc je vais rajouter des pt a mon total.
bonne nuit a demain bisous
19 pt en comptant large c'est bien
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
café 2 t de pain grillé beurre allegé confipote jus d'orange 5.5 pt |
| Déjeuner : |
salade verte (2) pates (2) fromage rapé (2) steack hache 12% (3) pomme 9pt |
| Goûter ou snack : |
pomme orange |
| Dîner : |
chou cuit jambon (2) yaourt (1) 5 pt |
| Verres d'eau : |
10 |
| Calories consommées : |
0 kcal |