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Bonjour !
Blog de gabrielle08
aide blog-
2 eme jour de la 3eme semaine publié le 20/11/2007 à 09:14
bonjour tous le monde, aujourd'hui c'est repos forcé pour cause de greve à l'ecole de mon petit dernier, du coup je vais en profiter pour ranger ma maison, faire quelques courses, et certainement une seance de gym à la maison avec lui, ça va l'occuper.
a ce soir pour vous dire si j'ai été sage
bisous à ++++++
j'ai commencé à remplir mes repas du jour mais il faut que j'aille voir le nombre de points pour les boulettes je ne le connais pas.
voila la journée est finie, et je n'ai pas grignoté, non non, bon pour être honnete il etait temps qu'on passe à table, mais j'ai super bien resisté, seul bemol je n'ai pas fait de sport, pas eu le temps. tant pis.
aujourd'hui j'ai mangé pour 16 pts environ, donc encore une économie de 4 pts, c'est pas mal.
bisous a demainmon alimentation Petit-déjeuner : café 2 t de pain grillé beurre allegé confipote (5.5) Déjeuner : haricots verts sauce tomate 1 boulette de beuf (1) 1 steack haché 12 %(3) yaourt (1) orange (6) Dîner : soupe ww chou cuit 2 t de jambon de dinde (1) 1 yaourt (1) pomme (3) Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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