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Bonjour !
Blog de gabrielle08
aide blog-
+ 1 kg publié le 14/05/2009 à 09:13
par rapport a la semaine derniere je n'y comprend rien, je bois je fais attention a ce que je mange et rien ne fonctionne, en plus je fais de la marche, je ne sais plus quoi faire.
je vais diminuer mon nombre de pts et noter tous les jours ce que je mange et pas une fois de temps en temps.
pt ww 18
pt dej 6
dejeuner 8
diner 4
marche 45 mn
mon alimentation Petit-déjeuner : café pain 50gr beurre confipote Déjeuner : escalope de veau endives fromage blanc poire Dîner : salade jambon pomme Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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