Blog de gabrielle08
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c'était génial, j'ai passé une super soirée on a chanté dansé bref on s'est éclaté, mon mari moins, mais ma pepette et moi on s'est régalé. a refaire en mars au dome a marseille. au fait, pour celles qui ne sont pas au courant, j'ai été voir dany brillant a aix en pce.
revenons aux choses serieuses, hier la journée a été bonne, bien bu mangé raisonnablement, resultat aujourd'hui moins 1 kg sur la balance.
tout va bien, je continue, objectif de la semaine descendre sous la barre des 68. pas de probleme je vais y arriver.
bon courage a toutes, j'espere que vous avez toutes la même patate que moi, parce que ça aide.
bisous à toutes, bon week
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
café, beurre allegé, confipote, 3 toastinettes (3) jus d'orange |
| Verres d'eau : |
5 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
j'ai environ 10 kg a perdre je mesure 1m68 pour 69 kg quand j'ai commencé mon régime, stabilisé entre 59 et 60 m'irais parfaitement.
bonne journée a ++++++